Ябълковият оцет е евтино и достъпно средство да се справим с различни проблеми и заболявания, без да прибягваме до лекарства.
Лечебната сила на ябълковият оцет е била известна на хората от древността.
Ако приемаме ябълков оцет в умерено количество се нормализира храносмилането, убиват се болестотворните микроби в стомашно-чревният тракт, помага при простуди, доставя на тялото калий, калций, натрий, желязо, магнезий.
В чашка натурален ябълков оцет, приготвен от цели, свежи ябълки, се съдържат 240 мг. калий.
Съотношението между натрия и калия в тялото ни е жизненоважно за нормалното функциониране на нервната система, мускулите, кръвното налягане.
Калият ни пази от задържане на течности, което пък се случва при излишък на нария.
Затова лекарите съветват да ограничим солта при високо кръвно налягане.
Народните лечители твърдят, че благодарение на съдържанието на калий в ябълковият оцет може да се лекува хипертония, хронична умора, отслабване на паметта.
В народната медицина за детоксикация често се прилага сок от лимон и ябълков оцет. Любопитното тук е, че лимонът и оцетът въпреки киселият си вкус създават алкална среда в тялото ни.
Супена лъжица ябълков оцет се разтваря в чаша топла вода и се изпива сутрин на гладно, ако не се оплаквате от стомашни проблеми. Оцетът съдържа пектин и мощният антиоксидант – провитамин А, което обяснява свойствата му да помага за разграждане на мазнините и въглехидратите, да потиска апетита и желанието за нещо сладко, да чисти тялото и да го тонизира.
Със същия разтвор на оцет и вода може да плакнете гърлото веднъж на всеки час при ангина, грип, кашлица. Ябълковият оцет заздравява венците и разтваря зъбната плака.
При анемия също се препоръчва ябълков оцет, защото съдържа желязо, фолиева киселина и витамин В12.
Ябълковият оцет се прилага при артрит, бъбречно-каменна болест и при висок холестерол.
Ябълковият оцет подобрява циркулацията на кръвта в капилярите и унищожава бактериите. Ако сте уморени, разтворете 2 ч.л. оцет в чаша вода и разтрийте цялото тяло. Краката масажирайте в посока отдолу нагоре. При разширени вени го ползвайте сутрин и вечер.
Ябълков оцет с вода освежава косата и чисти пърхута.
2 ч.л. ябълков оцет в чаша вода се пият сутрин и вечер при високо кръвно
Плодовете и зеленчуците в комбинация с ябълков оцет имат антиоксидантно действие. Каротиноидите в ябълковият оцет съдействат за производството на витамин А , чиито недостиг в тялото ни се смята за една от причините за раковите заболявания на дихателната система, дебелото черво и пикочния медхур. Каратиноидите и витамин А действат съвместно, като предпазват организма от ракови заболявания от химични токсини.
Друго ефективно средство за отслабване и стягане на тялото е хранителната добавка за отслабване SOS силует. Повече за нея може прочетете на –
Отслабване с SOS Силует
