ДИЕТА С ГРЕЙПФРУТ

dieta s greifrutДиетата с грейпфрут е много проста – преди всяко хранене да се изяжда половин грейпфрут. Грейпфрутът съдържа специфично вещество, което активизира работата на черния дроб и разгражда сложните мазнини.

Редовната употреба на грейпфрут е напълно в състояние да преустанови нарастването на мастните наслоения.

 

Меката част на грейпфрута притежава високи диетични и лечебни свойства – способства за нормализирането на процеса на храносмилането и намаляване функционалното разстройство на черния дроб, намалява кръвното, способства за възстановяване на силите.

 

Подобно действие има и папаята, която трябва да се консумира преди или веднага след ядене. Папаята спомага за активното разграждане на белтъчините и мазнините.

 

Ако спазвате тази диета може да си позволите понякога сухар и мед. Полезен е и зеленият чай.

 

Ако нямате достатъчно воля избягвайте киселите плодове и прясно изцедените сокове, които предизвикват засилен апетит и през цялото време напомнят  на организма за забранените продукти.

 ДИЕТА С ГРЕЙПФРУТ