БЪРЗА ДИЕТА СЪС СИНИ СЛИВИ

Диетата със сини сливи , прочиства и доставя на организма много витамини.

 

Диетата със сини сливи е кратка – трае само 3 дни, но е много ефективна и ако сте стриктни ви гарантира смъкването на 2-3 килограма .

 

Диетата със сини сливи разхлабва. Тя може  да се прилага 2 пъти в месеца, но задължително през 10 дни.

 

По време на диетата със сини сливи трябва да се консумира голямо количество вода – около 2 литра.

 

ДИЕТА СЪС СИНИ СЛИВИ ДЕН 1

Закуска – 300 гр. сини сливи, чай или кафе, но без захар

Обяд – зеленчукова салата от домати, със зехтин, но без сол

Следобедна закуска – 250 г.сини  сливи

Вечеря – таратор или зеленчукова супа.

 

ДИЕТА СЪС СИНИ СЛИВИ ДЕН 2

Закуска – 300 г. сини сливи, кафе или чай без захар

Обяд – зеленчукова супа със сухар

Следобедна закуска – 250 г. сини сливи

Вечеря – салата по избор – домати, краставици, зелена салата или салата от зеле с настъргани моркови

 

ДИЕТА СЪС СИНИ СЛИВИ ДЕН 3

Закуска  – 300 г. сини сливи, кафе или чай без захар.

Обяд – постна супа

Следобедна закуска – 250 гр. сини сливи

Вечеря – сини сливи колкото искате

 ДИЕТА СЪС СИНИ СЛИВИ