Заседналият начин на живот, повишеният психически стрес и напрежението в очите при децата изискват специално внимание от страна на родителите. Длъжни сме да помогнем на децата да бъдат здрави и да се справят успешно с учебния материал. За целта на помощ идва дневният режим. Той трябва да се изгради и да се спазва.