Днешният бърз темп на живот, стресът и натоварването могат да ни изтощят и да ни лишат от енергията и тонуса, от които се нуждаем. Вместо да се зависи от стимуланти и шоколади, съществуват естествени начини, по които жените могат да повишат енергията и тонуса си. В тази статия ще ви представим няколко практични съвети и…
Тайната на стройната фигура може отчасти да е свързана с доброто спане през нощта, съобщиха учени на международна конференция по наднорменото тегло в Амстердам, предаде АФП. “След лош сън през нощта хората приемат 550 калории (22% ) повече от нормалното”, установило изследването, осъществено от френски учени. Това представлява около един голям хамбургер.