Красивата усмивка зависи от здравите зъби и не на последно място бели зъби. През последните 20 години не е тайна, че грижата за устната хигиена при българите е сравнително ниска. Тревожни са фактите, че всеки 3 ученик има поне по един кариес. Ако искате да имате красива усмивка е важно да се грижите добре за…
Не забравяйте да миете зъбите си всяка сутрин и вечер по 2-3 минути, използвайки ефикасна паста за зъби. Правилното миене на зъбите е от венците по посока на зъбите, докато за почистване на разстоянието между зъбите можете да използвате копринени нишки. Неприятно е когато се появи кариес. Той се появява поради неправилно миене на зъбите,…