Диета за отслабване с кисело млякоКиселото мляко е един от продуктите, с които е известна България, но все по-малко българи се възползват от уникалните способности на този млечно-кисел продукт. Киселото мляко помага при много заболявания най-вече свързани с храносмилателният тракт. Редица изследвания доказват, че натуралното кисело мляко намалява видимите следи от стареенето на организма и…
Perfect Body програмата, която променя живота Един от най-сериозните проблеми пред хората в началото на 21век е наднорменото тегло. Излишните килограми не само носят естетичен проблем, но и редица здравословни. Хората с наднормено тегло са предразположени към заболявания на сърцето и сърдечно-съдовата система, рак на дебелото черво, инфаркт и пр.
Храни подходящи за отслабванеНаближава сезона на банските и всяка жена ще иска да премине през диета за отслабване, за да върне перфектната форма на своето тяло. Най-добрия начин да сте във форма и със стегнато тяло е редовното посещение на фитнес залата, но упражненията не са единствения начин за отслабване. Другия добър начин с който…
Как да се храни бременната жена ? Задава си го всяка бременна жена и разбира се близките около нея. Разпространено е схващането, че бременната жена трябва да се храни за двама. Но специалистите не мислят така. Ето какво съветват те;
Кайсии храната на българинаВ средата на лятото по родните овощни градини зрее един от най-любимите плодове на малки големи – кайсии. Кайсиите се консумират предимно в сурово състояние, от тях се приготвят чудесни нектари, а редица хора ги добавят към сладка и други продукти.
Растителните фибри активизират храносмилането и подпомагат прочистването на организма от токсини. Затова колкото повече растителни влакна съдържа менюто ни, толкова по слаби ставаме.