Диета за отслабване с кисело млякоКиселото мляко е един от продуктите, с които е известна България, но все по-малко българи се възползват от уникалните способности на този млечно-кисел продукт. Киселото мляко помага при много заболявания най-вече свързани с храносмилателният тракт. Редица изследвания доказват, че натуралното кисело мляко намалява видимите следи от стареенето на организма и…
Perfect Body програмата, която променя живота Един от най-сериозните проблеми пред хората в началото на 21век е наднорменото тегло. Излишните килограми не само носят естетичен проблем, но и редица здравословни. Хората с наднормено тегло са предразположени към заболявания на сърцето и сърдечно-съдовата система, рак на дебелото черво, инфаркт и пр.
Храни подходящи за отслабванеНаближава сезона на банските и всяка жена ще иска да премине през диета за отслабване, за да върне перфектната форма на своето тяло. Най-добрия начин да сте във форма и със стегнато тяло е редовното посещение на фитнес залата, но упражненията не са единствения начин за отслабване. Другия добър начин с който…
Как да се храни бременната жена ? Задава си го всяка бременна жена и разбира се близките около нея. Разпространено е схващането, че бременната жена трябва да се храни за двама. Но специалистите не мислят така. Ето какво съветват те;
Кайсии храната на българинаВ средата на лятото по родните овощни градини зрее един от най-любимите плодове на малки големи – кайсии. Кайсиите се консумират предимно в сурово състояние, от тях се приготвят чудесни нектари, а редица хора ги добавят към сладка и други продукти.
Растителните фибри активизират храносмилането и подпомагат прочистването на организма от токсини. Затова колкото повече растителни влакна съдържа менюто ни, толкова по слаби ставаме.
Много от жените не обичат строгите диети или пък тежките физически натоварвания, но все пак искат да отслабнат. За тези мили дами ще кажем, че няма да успеете да свалите нито килограм ако не положите усилия. За да говорим за отслабване това означава не само да свалим килограмите, но и след приключване на специалния режим,…
Кафето е навлязло до толкова голяма степен в нашия живот, че много от хората не виждат друг начин да се разсънят. Освен това консумацията на тази ободряващата напитка расте с големи темпове, а основният и съперник чаят изостава в класацията на консумацията. Оказа се обаче, че консумацията на много кафе не само, че вреди на…