Тиквата е идеалният продукт за диета. Съдържа само 25 ккал в 100 гр. Всяка сутрин до обед се пият билкови запарки, плодови фрешове, които идеално прочистват вътрешните органи. Тиквата е враг на свободните радикали. Тиквата е богата на каротиноиди. Самият ярко оранжев цвят е показател за това. Със 100 гр. тиква на ден…