В началото на астрономическото лято, по българските градини и пазари, зрее един от любимите плодове на малки и големи, а именно кайсията. Добре узрелите кайсии са не само вкусни, но и много полезни. Всяка жена, която е решила да подобри фигурата си може да заложи на една бърза диета с кайсии. Кайсии – хранителни стойности…
Диета за отслабване със зеленчуциКрасивото тяло не е само мисия, но и начин на живот. В целта си да постигнат перфектните форми повечето жени залагат на гладуване, а това е изключително грешна стратегия за постигане на перфектно телосложение. Може би много от вас са чували за ефекта Йо-йо, той се дължи имено на гладуването на…
Ябълката е един от най-хубавите родни плодове. В днешно време този плод може да бъде закупен целогодишно, което прави тази диета с ябълки подходяща за всеки един сезон. Освен безспорния си ефект към детоксикация диетата с ябълки подхранва организма ни с оптимални количества от витамин C, Е и витамин B3. Не на последно място в…