Витамин В12, познат още като кобаламин, е основен витамин, от който се нуждае тялото на всеки жив човек. За съжаление този витамин не се произвежда в човешкото тяло и единственият начин да си го набавим е чрез храната. Има редица научни изследвания, които доказват, че витамин б12 играе важна роля в поддържане на цялостното здраве…
