ЗАХРАНВАЙТЕ БЕБЕТО С ОРИЗОВА КАША И МЕСО НА ПЮРЕ
Захранването на кърмачетата е стряскащ момент за по-младите майки, особено ако става въпрос за първо дете. Според Американската академия на педиатрите най-добре е кърменето да продължи поне до шестия месец, иначе бебето лесно може да развие алергия. Как да познаете кога детето е готово да поеме друга храна , различна от майчиното мляко? Когато започне да държи главата си изправена и престане да изплюва всичко навън. Според специалистите най-доброто захранване става с оризова каша, но съвременните педиатри считат, че овесената каша върши същата работа.
Много спорове са се разгаряли около това кога детето трябва да опита месо за първи път. Последните проучвания показват, че бебетата се нуждаят много по-вече от протеини, отколкото от въглехидрати. Агнешкото и телешкото месо, поднесени под формата на пюре, са идеален източник на желязо, а е известно, че този елемент има жизненоважно значение за развитието на мозъка. Мнозина смятат, че детето следва да бъде захранено първо със зеленчуци/пюрета от картофи, авокадо и моркови/, тъй като плодовете са по-сладки и могат да го настървят към захарните изделия по-късно. Педиатрите обаче напомнят, че кърмата е с естествена сладост, затова преходът от майчино мляко към твърда храна е по-безболезнен именно с плодове/например каша от банан или круша/. Помнете, че децата не бива да бъдат насилвани да изяждат определени количества- това може да ги отврати трайно от дадени храни или да доведе до наднормено тегло. Когато бебето започне да обръща глава, да изплюва хапките или да плаче значи вече е сито.
