МОГАТ ЛИ ДА ХОДЯТ НА ПЛАЖ БРЕМЕННИТЕ ЖЕНИ?

МОГАТ ЛИ ДА ХОДЯТ НА ПЛАЖ БРЕМЕННИТЕ ЖЕНИ?

Много жени, които очакват дете се питат дали не е опасно да прекарат лятната си почивка край морето.

Лекарите са единодушни, че ако имате някакви оплаквания, е по-добре да си останете у дома. В случай че сте в отлична форма, бихте могли да си позволите ваканция, стига строго да спазвате някои правила:

1.      Идете на основен преглед при вашия гинеколог, за да избегнете неприятни изненади.

2.      Пътувайте комфортно – с личния си автомобил или с добре климатизиран автобус.

3.      Информирайте се къде е най-близката болница в курорта, в който отивате. Добре е предварително да знаете мобилния телефон на  гинеколога

4.      В никакъв случай не се печете на плажа. Може да седите под чадъра, да се разхождате и да плувате сутрин и привечер. На обяд се прибирайте в стаята и поспете.

5.      Не влизайте в студена вода, защото е възможно разликата между нейната температура и тази на въздуха да предизвика ненавременни контракции.

6.      Тъй като хормоналния фон на организма се променя по време на бременоста, е разумно да ползвате крем с възможно най-висок слънцезащитен фактор дори когато сте на сянка. Така ще избегнете появата на неестетични пигментни петна.