Когато сме сърдити и разгневени, в организма ни се отделя адреналин, пулсът се учестява, дишането-ускорено, кръвното налягане се повишава и кръвта се насочва към мозъка, сърцето и мускулите. Отделя се веществото кортизол, което сгъстява кръвта и повишава риска от сърдечни кризи, киселинността в стомаха се повишава и увеличава риска от болки, гастрит и язва.
Храносмилането се забавя, което може да доведе до стомашно чревни проблеми, а черният дроб повишава нивото на глюкозата в кръвта, което води до промяна в настроението.Затова се УСМИХВАЙТЕ по често. Когато сме радостни и се усмихваме, смехът балансира кръвното налягане и отпуска мускулите.Напрягането на лицевите мускули стимулира кръвоносните съдове , снабдяващи мозъка с кислород и хранителни вещества. Доброто настроение стимулира имунната система и прави организма ни по неуязвим за болестотворни организми. Усмивката е нашия път към добро здраве.
Прочетете още
-
ЗА БЛЕСТЯЩА УСМИВКАНе забравяйте да миете зъбите си всяка сутрин и вечер по 2-3 минути, използвайки ефикасна паста за зъби. Правилното миене на зъбите е от венците по посока на зъбите, докато за почистване на разстоянието между зъбите можете да използвате копринени…
-
Татуировки 2012Ето, че от самото начало на новата 2012 година решихме да споделим с вас няколко нови тенденции, а и нови идеи за тези от вас, които са решили да разнообразят визията си с нова татуировка.
Бални роклиАбитуриентска рокля подходяща за момичета, които искът да подчертаят своята женственост. Подходяща за девойки с красиво тяло и дълги крака.
-
Бални роклиЗдравейте бъдещи млади и красиви абитуриенти!Специално за вас подбираме най-добрите абитуриентски рокли и за 2012 година и ги представяме с отлично качество на снимките, за да можете да изберете своя перфектна бална рокля и да бъдете неотразими на абитуриентския си…
Прически с плиткиВ последните 1-2 години изключително модерни станаха прическите с плитки. Още повече през летния сезон, когато дългите коси водят до спарване и изпотяване на врата и гърба прическата с плитка може да бъде истинско спасени. Плитката повдига косата, прибира я,…
