Начало Хранене и диети
Хранене и диети
Перфектният чай от джинджифил
чай от джинджифилПерфектният чай от джинджифил

Джинджифилът  е растение, чиито произход е от Азия от районите на Китай и Индия. През 13 век джинджифилът е пренесен в Европа от известният мореплавател Марко Поло. В днешно време джинджифилът е изключително популярно растение, което намира широко приложение, както в бита, така и в медицината. Растението се използва за приготвяне на чай.
 
Диета за отслабване с кисело мляко
диета с кисело мляко за отслабванеДиета за отслабване с кисело мляко
Киселото мляко е един от продуктите, с които е известна България, но все по-малко българи се възползват от уникалните способности на този млечно-кисел продукт. Киселото мляко помага при много заболявания най-вече свързани с храносмилателният тракт. Редица изследвания доказват, че натуралното кисело мляко намалява видимите следи от стареенето на организма и балансира и хармонизира функционирането на цялото тяло.
 
Салата айсберг - вкусна и много полезна
salata icebergСалата айсберг - здравето в нашите ръце
През последните две години по родните пазари се увеличи търсенето на един нов за България вид зеленчук - салата айсберг. Този свеж зеленчук се числи към семейството на марулите. Предимствата на салата айсберг са много - както всеки зеленчук така и салата айсберг е богата на витамини и минерали, ниско калорична е, което я прави подходяща за диети, специалистите отличават салтата с високи вкусови качества, а домакините я обожават защото е значително по-трайна от обикновената зелена маруля.
 
Как отслабна Ивелина

ivelinaКак отслабна Ивелина
Ивелина Тодорова, както сама се описва е нормална жена на 28 години от Плевен. Работи обикновена работа (служител в шивашка фирма) има едно дете на 4 години, а от 1 година е щастливо разведена.  По време на бременността качва килограми (от 51 кг. става 72кг.) след раждането сваля не малко килограми, но наднорменото тегло притеснява Ивелина. Проблема при нея е не само пониженото самочувствие, но и здравословен, което налага да понижи килограмите си.

 
Полезен ли е сурватъчния протеин за жените ?
jeni otslabvane s proteinПолезен ли е сурватъчния протеин за жените ?
Сурватъчния протеин е безспорно е безспорно една от най-използваните хранителни добавки сред спортистите, бодибилдърите и фитнес маниаците.  Освен от мъже обаче сурватъчния протеин се използва и от много жени, които посещават фитнес залата. А тези, които не пият протеин се притесняват от покачването на излишна мускулна маса. Къде е истината обаче за сурватъчния протеин и полезен или вреден за красивото тяло на жените е той.
 
« НачалоПредишна12345678910СледващаКрай »

Страница 2 от 57
отслабване с лепенки

Още по темата