|
 Храни, които е добре да ядем, а ги подценяваме
Още в средата на миналия век, хората започнаха да гледат на храната не като източник само на преживяване и енергия, а като източник на здраве. В това отношение днес не е важно колко ядеш, а какво. Установено е че много храни помагат на организма да се преборва с различни болести, а други са по-склонни да навредят на организма (повишават холестерола, забавят метаболизма и прочие).
|
|
|
 Упражнения за стапяне на паласки
Паласките или наричани още любовни дръжки са област в кръста, която натрупва голямо количество мазнини. Някои мъже намират паласките за сексапилна част от тялото на жената, но други свързват наличието на паласки с не добре поддържано тяло. Без значение какво мислят мъжете, повечето жени се притесняват от любовните си дръжки и особено когато са обути в тесни дънки или са в секси пола.
|
 Авокадо и кафе помагат за красиво деколте
Когато температурите трайно се покачат над 25 градуса, слънцето се усмихва горещо, а във въздуха мисълта за море ни разсейва от поредния работен ден, е време да извадим всички любими летни рокли, да обуем най-удобните си обувки или сандали и след края на работния ден е време да излезем на една дълга и приятна разходка.
|
 Грижа за лицето при акне
Един от най-сериозния проблем сред много от младежите това е акне по кожата. Младежките пъпки (акне) засягат около 70% от тийнейджърите на възраст от 13 до 21 години. При някои хора, особено при жените акне се наблюдава дори в зрели години. Една от основните причини за поява на акне това е хормоналния дисбаланс на организма.
|
|
 Ревящо бебе, как да успокоим ?
Всяка първа бременност казват, че е трудна, но отглеждането на първото дете винаги е най-голямото изпитание и за двамата родители. Ако наскоро сте станали родители за първи път сте се сблъскали с непрекъснатия рев на вашето малко съкровище, който се повтаря всеки ден и нощ. Може само да ви поздравим добре дошли в отбора на недоспалите и изнемогващи родители! Ако непрекъснато прилагате съвети от бабите и близки, но нищо не помага то тази статия ще се опита да ви предложи няколко метода с които да успокоите ревящото бебе.
|
 Как да ускорим метаболизма си ?
Метаболизма представлява скоростта с която усвояваме хранителните вещества и скоростта с която изразходваме енергията съдържаща се в нея. Метаболизма е един от основните фактори, които определят как ще изглеждаме. Бавния метаболизъм води до бавно отделяне на енергия в резултат на което енергията се съхранява в удобна форма под мазни депа и точно обратното хората с бърз метаболизъм са слаби защото усвояват, но и изгарят бързо енергията скрита в храната. Метаболизма има важна роля в начина на живот. |
 Стрии при жените – Спасението
Стриите са може би един от най-неприятните козметични проблеми, който засягат кожата на жената. От стрии страдат и мъжете! Появата на стриите се обуславя от рязка промяна в теглото, грешно е мнението, че стрии се получават само при напълняване, стрии се образуват и при скоростно отслабване. Според някои специалисти стриите от отслабване и напълняване се различават морфологически. Истината е че появата и на двата вида е съпроводена с един и същи видим фактор, червени ивици.
|
|
|
|
|
|
|
Страница 1 от 168 |
